失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及时间不足或质量差等的一种常见病。...

恐惧和恐惧症很难处理，因为它们对孩子来说是那么真实。你无法通过安慰孩子来驱散他们的恐惧，但是，你肯定也不想因为顺着孩子而使他们的恐惧更有生命力。青岛心理咨询专家认为技巧似乎在于要尽量就事论事，并且不要急着给孩子的行为贴标签。...

社交恐惧是常见的恐惧症之一，它存在于各个年龄层，社交恐惧症对于刚离开校园踏入社会的大学生而言更是常见，对于初出社会的大学生，或是性格内向的人来说，社交是他们的弱点，恐惧在众人面前讲话、做事，表现出心情紧张、不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状，对社交产生恐惧，严重发展成为社交恐惧症。...

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及时间不足或质量差等的一种常见病。...