青岛情感障碍咨询

  • 误解焦虑症主要是个人性格问题,通常都较为内向。必须将性格完全扭转过来,才可能克服焦虑症。 部分焦虑症的人在性格上可能真的比较内向,但这只是种可能的成因,除此之外还有更多先天或后天的因素,如家族遗传脑内化学递质分泌因素,长期处于沉重压力之下个人的思维模式和生活习惯也有重要影响。因此,无需刻意扭转性格,“有的放矢”才是关键。

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